jak napisać

jeśli by takowe były nie było by tematu bo wszystko dostarczyłbym z jedzenia, po to są odżywki żeby uzupełnić braki. tak cięzko jest napisać kiedy, co i jak brać? to moja sprawa czy wydam 400 zł czy 1000 zł na suple, czy urosne czy nie czy mam diete czy nie.

wiecie, ona nie byla otwierana od czasu jak przestalem chodzic na silke, kompletnie o niej zapomnialem a ze wracam teraz do sportu to i ja znalazlem mozecie mi tu napisac od razu jak to brac? tylko w kapsach a nie w gramach, robie masowke

[...] odpowiedż przedstawiciela Olimp'u 1] Tytuł nie był prowokujący tylko wprowadzający w błąd ,celowo również go nie zmienialiśmy chociaż nas raził . Jeśli chcesz uzyskać jakieś informacje po prostu pytaj . tylko mam jedną małą wątpliwość jeśli w SP80 rzeczywiście niema puryn to dziwi mnie to że niejest to umieszczone na opakowaniu, [...]

[...] sie takie informacje po pierwszej seri produktow. Poszly 3 strzały wiec nic konkretnego nie moge powiedziec oprocz tego ze nie czuje zeby mnie cokolwiek bolalo zarowno ten mix trena jak i enana. Sila na plus, dzisiaj po treningu klatki po ktorym zazywczaj nie mam sily wsiasc do auta zrobilem tarczowanie i sparowanie z kumplem w boskie 45min.

Tylko czy ty w tym wieku masz jakieś mięśnia, trenujesz coś obecnie, jak się odżywiasz, co do diety pewnie wszystkiego sam nie robisz więc nawet jak coś napiszemy o możesz napisać tego nie umiem zrobić, tego mama mi nie zrobi.

Ok rozumiem, wystarczy napisać.. a tego typu komentarze są trochę dziwne, jak u 15 letnich niedorobionych głąbów z podwórka..

Czytałem i napisałem gdyż miałem nadzieję, że znajdzie się ktoś normalny kto mi odpowie. Jeśli nie możliwe bo to jak widzę biznes ok wystarczy napisać. Idiotyczne komentarze natomiast świadczą o tych osobach i może Ty masz w zwyczaju pomijać tego typu rzeczy, dla mnie to dziwne bo nie obracam się w tak szczeniackich środowiskach jakie niektórzy [...]

odzywki dobieramy pod ewentualne braki w diecie, my ich nie znamy wiec nie mozemy napisac czy gainer to dobry wybor, kreta jak kreta, starasz sie jesc 3tys kcal ale co z tego? takie masz zapotrzebowanie czy tak sobie wymysliłes? jemy zgodnie z zapotrzebowaniem, na masie na + na redu na -, jaki masz staz treningowy tak w ogole? pytasz czy dobrze [...]

Ale skoro jest takie forum to co był za problem napisać, a wy jak chcecie sobie nabić postów to idźcie spamować gdzie indziej a nie mi spamujecie pod tematem.

[...] dlatego napisałem że nie jestem pewien czy 4 tygodnie wystarczą żeby zablokować oś i że jeżeli w moim myśleniu jest błąd żeby to napisać i wtedy by było wszystko jasne bo nie byłem pewien jak to jest z tym blokowaniem osi. Poza tym myślałem że nawet śladowa ilość wystarczy żeby zablokować oś i taką hipotezę przyjąłem a jak widać tak nie jest.

[...] ludzie muszą wiercic innym dziure w brzuchu zeby dostać odpowiedz. Dostane wyplate ide do dietetyka po diete do trenera po rozpiske i zaczne dzialac bo az mi sie smiac chce jak widze ze starzy wyjadacze tego forum ze statusami specjalistow piszą mi takie rzeczy,zebym wymienil np ryz na cos innego z duza iloscia weglowodanow a produktow tego typu [...]

PITBULL mam pytanie.Czy moglbys napisac sklad thermy ,jak ja dawkowales,jakie rezultaty uzyskales i przy jakiej diecie i cwiczeniach???Bardzo prosze.Ja aktualnie stosuje diet ripped ktory ma podobne dzialanie ,zaczynam 3 tydz-a schudlam 1kg!!!Zastanawiam sie co jest nie tak.Cukry proste wyeliminowalam praktycznie calkowicie,trzymam sie zasad [...]

Zaj**iste masz rady. Nie mozesz napisac co jest zle i jak trzeba poprawic tylko piszesz ze JEST ZLE I H*J.

[...] kwasach tłuszczowych omega3 albo konkretniej - na kwasie alfa-linolenowym ALA. Natomiast widzę tylko ogólne info o kwasach wielonienasyconych. Do nich należą tak omega3, jak i omega6... Nie wiadomo po prostu czy w tych wielonienasyconych, których jest 67g - dominują o3 czy może raczej o6. Gdyby był dopisek o zawartości omega3 (albo innymi [...]

[...] o wiele dłużej. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-03 12:58:57 Wiadomość wysłałem, zobaczymy co to będzie ;) No właśnie co do przechowywania, zastanawiam się jak zapas moge najkorzystniej przechować.. jest w szklanych butelkach i obawiam się, że mogłoby go rozerwać w zamrażarce, ale szkoda gdyby miał się zepsuć.. hmm Olej kokosowy [...]

mam wielką prośbę czy mógłbyś mi napisać jak to wygląda czy wystarczy tylko zgłoszenie czy oni mi muszą wydać jakieś zezwolenie i czy ciężko jest je dostać, jeszcze raz dzieki za odpowiedź

No to kiepsciutki ten trening. A co do pytan do trenera, to mialem na mysli nie czy jest ci potrzebny taki trening, bo to oczywiste, ale jak i kiedy go robic. Tylko ze marny ten trener cos chyba, wiec za duzo nie pomoze. Postaram sie cos napisac w wolnej chwili.

[...] -mleko 300g -płatki owsiane 100g -rodzynki 30g -oliwa z oliwek (ja wiem?:/ z 10ml) Śniadanie II: -2-3 bułki (pieczwo ciemne z słonecznikiem itd) waga? nie wiem bułki jak bułki -szynka, ser (w zależności co w lodówce) :) tyle ile na bułke wejdzie:P -2 jajka (całe) -Omega 3 -jabłko Obiad: (ok. połtorej godziny przed treningiem) -torebka [...]

napisałem Ci to już 2 razy, jak mam napisać żebyś w końcu zrozumiał??

no wlasnie i ote mi chodzi. glownie o te spawy sieboje. Jak znacie kogos kto dobzre by to umial zrobic za niezbyt duze pieniadze to mozecie mi napisac namiary. Niedlugo powienienem miec kase wiec moze bym sie zdecydowal na kogos lub cos=] aruss jesli masz zdjecia to bym bardzo prosil Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-09-14 20:14:05